想要解決痘痘肌問題，首先我們必須先了解你的敵人
青春痘又稱尋常痤瘡，是青少年非常常見的一種皮膚科疾病，主要是因為毛囊皮脂腺發炎所產生的一種狀況。
成因主要分為四個因素:
1.皮脂分泌的速度過快(易出油)
2.角質層的過度增生(老廢角質與粉刺形成)
3.毛囊皮脂內的細菌(痤瘡桿菌propionibacterium acnes)菌落數增加
4.產生發炎的媒介物(準備步入丘疹狀態)
而正常的生理機轉下，皮脂腺會自動排出油脂及壞死的角化細胞，但在油脂分泌過度旺盛的情況若加上清潔不當，就會容易造成角質過度增生並堵塞毛孔以及角化細胞不正常代謝的現象發生，之後就會引起發炎反應，也就是形成痘痘
如果你有痘痘困擾以下情況要避免：（大部分人都知道，但還是不忘提醒大家）
•紫外線照射---一般而言，陽光中的紫外線對痘痘是有害的，有些防曬乳本身的成分也會誘發粉刺，故需慎選。
•油膩與油炸物
•刺激的食物（酒、咖啡、濃茶、辣、可樂）
•太甜的食物及巧克力等
•大量的乳酪製品或高卡路里的食物
當然除了日常的飲食與作息外，清潔也是抗痘必不可少的步驟
那在臉部清潔與保養方面森森推薦一款對於痘痘肌（油性肌膚）超爆適用的SET
艾多美平衡調理系列：
•艾多美抗痘潔面慕絲
含翻白草萃取液（有類茶樹精油味），可穩定與溫和舒緩痘痘肌膚，調理肌膚油水平衡。
添加１.8%水楊酸擁有軟化與去除皮膚老廢角質的作用，在洗臉同時就有去角質效果。（還省了買去角質的錢
•艾多美平衡調理化妝水
添加爐甘石粉末與冬綠樹萃取物，具有良好舒緩鎮靜與消炎作用。
•艾多美淡化平衡調理液
添加溫州蜜柑果油擁有抗氧化、消炎作用，可直接塗抹於痘痘部位給予鎮定效果。
或搭配混合平衡調理化妝水做臉部大範圍使用。
•艾多美平衡調理精華
添加菸鹼醯胺有抗老、改善肌膚暗沉、淨化毛孔及平衡皮膚油脂的功效。
小小總結：添加多種草本植物萃取的平衡調理系列組合溫和不刺激，對於容易油光滿面的油性肌與痘痘肌都有完美的舒緩與控油效果，建議有這類肌膚問題的朋友都可以試看看唷
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